0
test Fb connect
|ARTSEG_OP_PARENTSCORNER_SUN | |

RODIČOVSKÝ KÚTIK

Ochrana pred slnkom

Ochrana pred slnkom

Ochrana   pred slnkom

Štyri zlaté pravidlá, ako svojim deťom zaistiť stálu ochranu pred slnkom

Čo sa ochrany pred slnkom týka, dermatológovia aj pediatri sú zajedno. Riaďte sa ich radami:

1. Vyvarujte sa priamej slnečnej expozícii pred tretím rokom veku dieťaťa. Ochrana pred slnkom je potrebná aj v tieni.
2. Pokiaľ je to možné, zostaňte vo vnútri v čase, kedy je slnko najsilnejšie - medzi 12:00 a 16:00 hod.
3. Voľte oblečenie tmavých farieb (tričká, šortky), noste slnečné okuliare a pokrývku hlavy, a to aj v tieni.
4. Prípravok ochrany pred slnkom s vysokým UVA-UVB ochranným faktorom nanášajte v dostatočnom množstve a aplikáciu opakujte aspoň každé dve hodiny.

Prečo je pri deťoch také dôležité dodržiavať tieto štyri pravidlá ochrany pred slnkom?

50 % slnečného kapitálu je spotrebovaných predtým, ako dosiahneme obdobie puberty. Jeden človek z 55 narodených v roku 2008 bude mať jedného dňa melanóm. Prečo? Deti sú príliš vystavované UV žiareniu. Počas dovolenky trávi jedna tretina detí v plavkách priemerne 15 hodín týždenne.
To je naozaj príliš, najmä ak zvážime, že voda a piesok odrážajú 30 % slnečného žiarenia. V tomto veku nie sú deti schopné odhadnúť hroziace nebezpečenstvo. Následky: Vyjadrujú diskomfort až vo chvíli, keď už dôjde k poškodeniu.
Čím svetlejšia pleť (ryšavé a blond vlasy), tým väčšie nebezpečenstvo. Je preto potrebné ich chrániť, aj keď je v lete mierne zatiahnuté, alebo keď len pobehujú vonku. Najnebezpečnejšia je doba, kedy je slnko vysoko na oblohe. Deti budú trpieť následkami nechránenej slnečnej expozície až v dospelosti.

Preview : False
loading : 1,363 sec