#ChranteSvojuPokozku

Chráňte pokožku vás a vašich blízkych.
Kontrolujte si znamienka, chráňte sa pred UV žiarením a správajte sa slnku zodpovedne.


Stiahnite si
metódu ABCDE

Urobte si kvíz

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4


Ste pripravení
stať sa Skincheckerom?
Urobte si test.


Otestujte si svoje znalosti a odpovedzte na tieto štyri jednoduché otázky.
Interaktívne riešenie osvetlí všetky pochybnosti, ktoré by ste mohli mať.
A navyše, keď skončíte, budete pripravení stať sa Skincheckerom.

Písmeno C v metóde ABCDE označuje:

Písmeno C v metóde ABCDE označuje:

Pri meniacom sa zafarbení materského znamienka uvidíte skôr rôzne odtiene hnedej než jednotnú farbu.

Ktorá z nasledujúcich pomôcok nie je pri samovyšetrení materských znamienok potrebná?

Ktorá z nasledujúcich pomôcok nie je pri samovyšetrení materských znamienok potrebná?

Aby ste mohli správne skontrolovať pokožku celého tela, budete potrebovať veľké zrkadlo (aby ste si mohli prezrieť aj zadnú časť tela - chrbát a zadnú stranu nôh), fén (aby ste mohli odhrnúť vlasy a prezrieť vlasovú pokožku) a stoličku (aby ste skontrolovali aj chodidlá).

Čo najlepšie chráni pokožku pred UV žiarením?

Čo najlepšie chráni pokožku pred UV žiarením?

Pokiaľ ste vonku na slnku, je dôležité sa obliecť. Pripomeňte to aj ostatným, noste pokrývku hlavy a slnečné okuliare. Existujú textílie špeciálne navrhnuté tak, aby blokovali UV žiarenie, ale všeobecne si pamätajte, že čierne oblečenie poskytuje väčšiu ochranu než biele.

Ako často by ste mali kvôli vyšetreniu materských znamienok navštevovať dermatológa?

Ako často by ste mali kvôli vyšetreniu materských znamienok navštevovať dermatológa?

Správajte sa na slnku správne. Nezabudnite pravidelne navštevovať dermatológa, a to aspoň raz za rok!

Ďakujeme za Vašu účasť.


Teraz sa zaregistrujte a oficiálne sa staňte Skincheckerom.
Môžete sa stať súčasťou našej komunity a pomôcť šíriť povedomie o nevyhnutnej kontrole pokožky

#ChranteSvojuPokozku

UVA/UVB ochrana citlivej pokožky pre vás a vašich milovaných

Skontrolujte si znamienka, chráňte sa a správajte sa na slnku bezpečne

Pohlavie*

Pridajte sa k nám

*Povinné políčka