Ekzém u detí: ako zvládnuť atopickú pokožku počas športu

3 min. čítania

Zvládanie atopického ekzému u detí počas športu:

• pri plávaní naneste pred vstupom do vody krém pre kožu so sklonom k atopii a akonáhle bude vaše dieťa z vody vonku, osprchujte ho a naneste znovu prípravok LIPIKAR Balzám AP+M

• pri športoch, ktoré vyžadujú špecifickú výstroj, naneste telový krém vhodný pre kožu so sklonom k atopickému ekzému pred obliekaním a pod výstroj dieťaťu oblečte bavlnené tielko alebo tričko

• snažte sa, aby sa vyhlo prílišnému teplu a poteniu

• malo by vedieť, kedy je čas oddýchnuť si

• majte pre svoje dieťa LIPIKAR ECZEMA MED stále vo vrecku

Je váš potomok basketbalový hráč, disco tanečník alebo majster kung-fu? Je toľko športov, ktoré si môže užiť, ale cvičenie môže byť spúšťačom atopického ekzému, kožnej vyrážky a vzplanutia, ktoré svrbí. Hovoríme, že pokožka náchylná na atopiu by nikdy nemala brániť tomu, aby sa deti bavili a športovali, takže tu je rýchly návod, ako používať správny krém a starať sa o detskú pleť ako šampión!

{{link.label}}

ČĽUP! PLÁVANIE BÁBÄTIEK A DETÍ S ATOPICKOU POKOŽKOU

POUŽITE KRÉM NA ATOPICKÚ POKOŽKU PRED A PO PLÁVANÍ

Nie je nad to plávať vo vode ako rybka. Ale je potrebné trochu starostlivosti, pretože ako bazén, tak aj morská voda môžu pokožku náchylnú na atopický ekzém potrápiť. Než sa vaše dieťa do vody ponorí, natrite ho krémom LIPIKAR Balzám AP+M. A potom, keď z vody vyjde, ho osprchujte a znovu naneste krém na ekzém.

ŠPORTOVÉ DRESY A ATOPICKÝ EKZÉM U DETÍ

VYBERTE MU SPRÁVNU VÝSTROJ, ABY STE ZABRÁNILI TVORBE KOŽNÝCH VYRÁŽOK, KTORÉ SVRBIA

Ak hrá futbal, chodí na judo, balet a pod., možno bude musieť nosiť dres či špeciálne oblečenie. Tieto odevy sú často vyrobené z polyesteru (a nie z priedušného priateľa pokožky, bavlny), čo môže vyvolávať pocity svrbenia. Preto vždy naneste krém pre pokožku náchylnú na atopický ekzém, než si dres oblečie. A skúste deťom obliekať bavlnené tielko alebo tričko pod všetko, čo nie je z bavlny, aby ste pokožku chránili.

AKO SA ZAPOTIŤ
KEĎ MÁ ATOPICKÚ DERMATITÍDU

POT MÔŽE ZHORŠIŤ ATOPICKÚ POKOŽKU

Nech si vyberie akýkoľvek šport, uistite sa, že sa zahrieva pekne pomaly. Príliš rýchle zahriatie môže byť totiž spúšťačom vzplanutia ekzému. Dbajte na krátke prestávky, počas ktorých môže piť vodu a schladiť sa. Skvelým tipom je osviežiť pokožku počas prestávok Termálnou vodou v spreji. Pot môže byť tiež spúšťačom, ak zostane na pokožke príliš dlho. Na umývanie je vhodné používať mycie gély a oleje, ktoré pokožku šetrne očistia a nevysušia. Opláchnite dieťa vlažnou sprchou (cca 32 °C po dobu 5–10 minút), pokožku osušte bavlneným uterákom a nezabudnite potom naniesť balzam alebo krém na pokožku náchylnú na atopický ekzém.

ATOPICKÝ EKZÉM U DETÍ A ŠPORT:
KEDY JE NAJLEPŠIE DAŤ SI PAUZU

POČAS AKÚTNEHO VZPLANUTIA POKOŽKY S ATOPIOU JE NAJLEPŠIE SO ŠPORTOM NA CHVÍĽU PRESTAŤ

Šport a cvičenie sú skvelé pre zdravie aj šťastie detí. Ale občas je najlepšie povzbudzovať kamarátov z lavičky. Kedy?

V najteplejších a najchladnejších dňoch roka.
Ak došlo k zápalu atopickej pokožky.
Keď sa poškriabali tak veľmi, že majú pokožku krvavo začervenanú.
Ak je ekzém v akútnej fáze (niekoľko super svrbivých dní).

KRÉM NA CESTY PRE ATOPICKÚ POKOŽKU BÁBÄTIEK A DETÍ

MALÉ BALENIE KRÉMU NA EKZÉM JE MOŽNÉ POUŽIŤ KDEKOĽVEK

Nech už robia akýkoľvek šport, majte pre ne LIPIKAR ECZEMA MED vždy pri sebe vo vrecku. Ide o mimoriadne účinný špecializovaný krém pre pokožku náchylnú na atopický ekzém, vhodný pre bábätká aj deti. Akonáhle začne pokožka svrbieť, namiesto poškriabania použite krém alebo balzam – aplikáciou na pokožku okamžite upokojí svrbenie hneď v jeho zárodku!

Nikdy nedovoľte, aby atopický ekzém u detí stál v ceste radosti zo športu. Nájdite spôsob, ako to vyriešiť. Existuje mnoho možností, ako nepríjemné situácie prekonať alebo aspoň zmierniť. Športovým šampiónom možno byť aj s atopickou pokožkou.

PRAVDA
ALEBO MÝTUS?

VZPLANUTIA EKZÉMU MÔŽE
SPÔSOBIŤ STRES.

PRAVDA

Nevieme vysvetliť prečo, ale odborníci potvrdili, že emócie, šok a stres môžu hrať pri vzplanutí ekzému významnú úlohu. Je známe, že atopický ekzém je ochorenie genetického pôvodu. Ak je pre vás spúšťačom stres, zamerajte sa na techniky jeho zvládania, trénujte napríklad mindfulness.

Zistiť viac

ATOPICKÁ DERMATITÍDA
MÔŽE BYŤ NÁKAZLIVÁ.

MÝTUS

Nie, atopický ekzém nie je nákazlivý. Je to chronické ochorenie, ktoré nemožno preniesť kontaktom z jednej osoby na druhú.

Zistiť viac

ATOPICKÁ DERMATITÍDA
ČASOM VYMIZNE.

PRAVDA

V závislosti od dieťaťa môže atopická dermatitída trvať niekoľko mesiacov či rokov. Polovica detí, ktoré majú ekzém ako bábätká, sa vylieči do 5. roku života. V niektorých prípadoch atopický ekzém pretrváva až do dospelosti, no nie je to možné predvídať. Na ekzém neexistuje definitívny liek, dá sa však zvládnuť správnou liečbou.

Zistiť viac

MÔŽE STRAVA
ZHORŠOVAŤ EKZÉM?

PRAVDA

Niektoré potraviny môžu pôsobiť ako spúšťač ekzému a spôsobiť vzplanutie. Ak si myslíte, že jedlo môže byť zhoršujúcim faktorom ekzému u vás alebo vášho dieťaťa, vyhľadajte lekára, ktorý môže urobiť krvné a kožné testy, aby zistil, či nemáte alergiu na rôzne potraviny (obvykle podozrivými sú arašidy, mlieko, sója, pšenica, ryby a vajcia).

Zistiť viac