AKNÉ

Akné, odborne acne vulgaris, patrí medzi najčastejšie kožné ochorenia, ktoré postihuje nielen dospievajúcich, ale čoraz častejšie aj dospelých. Hlavnou príčinou vzniku je nadmerná produkcia kožného mazu, ktorá vedie k upchávaniu pórov a následnému zápalu. Či už vás trápi akné na tvári alebo akné na chrbte, základom úspechu je kombinácia správnej hygieny a cielenej dermokozmetiky, ktorá reguluje mikrobióm pleti a predchádza vzniku jaziev.
PRAVDA
ALEBO MÝTUS
CUKOR MÔŽE
AKNÉ ZHORŠOVAŤ.
PRAVDA
Najnovšie štúdie ukázali, že potraviny s vysokým glykemickým indexom, ktoré spôsobujú zvýšenie hladiny krvného cukru, môžu tiež zhoršovať akné. Vieme, že sa to ľahšie povie, ako urobí, ale pre podporu zdravia pokožky je dobré sa vyvarovať sladkostí, sladkých nápojov a potravín z bielej múky. Vhodné je konzumovať potraviny s vlákninou, napr. celozrnné výrobky a strukoviny.
Zistiť viac
VYTLÁČANÍM PUPIENKOV
SI NEPOMÔŽETE, BA NAOPAK.
PRAVDA
Aj keď sa vytlačenie pupienka môže javiť ako rýchle riešenie, vo finále to stav pokožky so sklonom k akné skôr zhorší, pretože môže dôjsť k poškodeniu infikovaného folikulu a k rozvoju zápalu. Prstami si do ranky navyše môžete zaniesť ďalšiu infekciu.Vytláčanie akné je zlozvyk a každého zlozvyku je najlepšie sa zbaviť!
Zistiť viac
ČOKOLÁDA JE PRE PLEŤ
SO SKLONOM K AKNÉ ŠKODLIVÁ.
MÝTUS
Spoľahlivé dôkazy o tom, že by mala čokoláda vplyv na akné, nie sú k dispozícii. Každý je ale iný, takže u niektorých osôb by k zhoršeniu akné viesť mohla. Horká čokoláda v skutočnosti obsahuje veľké množstvo antioxidantov, ktoré sú pre pleť prospšné.
Zistiť viac
MASTNÉ JEDLÁ
ROVNÁ SA MASTNÁ POKOŽKA.
MÝTUS
bežný mýtus o akné je to, že konzumácia mastných jedál vedie k zvýšeniu tvorby kožného mazu v póroch. Medzi týmito dvomi javmi v skutočnosti neexistuje žiadna spojitosť. Strava bohatá na nasýtené mastné kyseliny môže podporovať vznik mikrozápalov vo všetkých orgánoch ľudského tela, teda aj v pokožke. Stručne povedané, slanina a hranolky akné nespôsobia, ale pre celkové zdravie je rozhodne lepšie voliť striedmosť.
Zistiť viac
CUKOR MÔŽE
AKNÉ ZHORŠOVAŤ.
PRAVDA
Najnovšie štúdie ukázali, že potraviny s vysokým glykemickým indexom, ktoré spôsobujú zvýšenie hladiny krvného cukru, môžu tiež zhoršovať akné. Vieme, že sa to ľahšie povie, ako urobí, ale pre podporu zdravia pokožky je dobré sa vyvarovať sladkostí, sladkých nápojov a potravín z bielej múky. Vhodné je konzumovať potraviny s vlákninou, napr. celozrnné výrobky a strukoviny.
Zistiť viac
VYTLÁČANÍM PUPIENKOV
SI NEPOMÔŽETE, BA NAOPAK.
PRAVDA
Aj keď sa vytlačenie pupienka môže javiť ako rýchle riešenie, vo finále to stav pokožky so sklonom k akné skôr zhorší, pretože môže dôjsť k poškodeniu infikovaného folikulu a k rozvoju zápalu. Prstami si do ranky navyše môžete zaniesť ďalšiu infekciu.Vytláčanie akné je zlozvyk a každého zlozvyku je najlepšie sa zbaviť!
Zistiť viac
ČOKOLÁDA JE PRE PLEŤ
SO SKLONOM K AKNÉ ŠKODLIVÁ.
MÝTUS
Spoľahlivé dôkazy o tom, že by mala čokoláda vplyv na akné, nie sú k dispozícii. Každý je ale iný, takže u niektorých osôb by k zhoršeniu akné viesť mohla. Horká čokoláda v skutočnosti obsahuje veľké množstvo antioxidantov, ktoré sú pre pleť prospšné.
Zistiť viac
MASTNÉ JEDLÁ
ROVNÁ SA MASTNÁ POKOŽKA.
MÝTUS
bežný mýtus o akné je to, že konzumácia mastných jedál vedie k zvýšeniu tvorby kožného mazu v póroch. Medzi týmito dvomi javmi v skutočnosti neexistuje žiadna spojitosť. Strava bohatá na nasýtené mastné kyseliny môže podporovať vznik mikrozápalov vo všetkých orgánoch ľudského tela, teda aj v pokožke. Stručne povedané, slanina a hranolky akné nespôsobia, ale pre celkové zdravie je rozhodne lepšie voliť striedmosť.
Zistiť viac

AKÉ SÚ NAJČASTEJŠIE TYPY AKNÉ?

Prejavy akné sa líšia v závislosti od závažnosti a štádia postihnutia pleti:

  • Retenčné akné: Dochádza k hromadeniu mazu a odumretých buniek, čoho výsledkom sú biele a čierne bodky na tvári.
  • Zápalové akné: V upchatých póroch dochádza k premnoženiu baktérií, ktoré vyvolávajú zápal. Ten sa prejavuje ako začervenané pupienky (pustuly na tvári).
  • Cystické akné: Pri hlbokom zápale sa v pleti tvoria bolestivé lézie. Cystické akné je jednou z najťažších foriem, pri ktorej hrozí vznik trvalých jaziev.

Podrobný rozbor jednotlivých foriem a návod, ako ich rozpoznať, nájdete v našom špecializovanom článku.

Zistiť viac o typoch akné

HLAVNÉ PRÍČINY AKNÉ

Primárnou príčinou vzniku akné je hormonálna nerovnováha. Hormóny androgény stimulujú mazové žľazy k nadprodukcii mazu, čo vedie k upchávaniu pórov. K rozvoju akné však prispievajú aj vonkajšie faktory:

  • UV žiarenie a znečistené ovzdušie: Spôsobujú oxidáciu mazu a upchávanie pórov.
  • Životný štýl: Nevhodná strava a chronický stres zhoršujú zápalové procesy.
  • Genetika a cyklus: Hoci je typické pre dospievajúcich, čoraz častejšie sa objavuje akné u dospelých, najmä u žien vplyvom menštruačného cyklu.

Vedeli ste, že…?

DidYouKnow_Desktop_1
Príliš agresívne produkty môžu poškodiť ochranný film pleti, čo vyvolá ešte vyššiu produkciu mazu. Dermatológovia preto pre čistenie aknóznej pleti jednoznačne odporúčajú jemné a šetrné prípravky, ktoré rešpektujú jej prirodzené pH.

dozvedieť sa viac

AKO SA STARAŤ O AKNÓZNU PLEŤ?

Efektívna liečba akné často kombinuje lieky na lekársky predpis s odbornou dermokozmetikou. Akonáhle sa akútne prejavy upokoja, kľúčovú úlohu preberá správne nastavená denná rutina. Cieľom nie je len dočasné zosvetlenie pupienkov, ale dlhodobá starostlivosť o aknóznu pleť, ktorá obnovuje kožnú bariéru.

V sekcii Dozvedieť sa viac o pleti so sklonom k akné získate hĺbkový pohľad na mechanizmy vzniku nedokonalostí a zistíte, ako si vyskladať účinnú rutinu. Nižšie nájdete odborné poradenstvo zamerané na nasledujúce aspekty:

  • Ako sa zbaviť akné a pupienkov: Praktický sprievodca, ktorý vám poradí, čo pomáha na akné v každodennom živote a ako urýchliť hojenie pleti.
  • Akné v dospelosti a v puberte: Zjistěte, jaké jsou rozdíly v léčbě nedokonalostí po 25. roku života a v období dospívání.
  • Jazvy a škvrny po akné: Praktické rady, ako sa zbaviť pigmentácií a regenerovať pokožku po zahojení vyrážok.
  • Pravidelná rutina čistenia pleti: Návod, ako správne čistiť pleť a ako predchádzať akné.
  • Hormonálne akné: Pochopte vplyv hormónov na vašu pleť a zistite, ktoré aktívne látky pomáhajú udržať ju v rovnováhe.
  • Spánok a akné: Zistite, ako kvalitný spánok zlepšuje stav akné a prečo úspešná liečba akné vedie k lepšej psychickej pohode a regenerácii pleti počas noci.

 

DOZVEDIEŤ SA VIAC
O PLETI SO SKLONOM K AKNÉ

VAŠE OTÁZKY
NAŠE ODPOVEDE

  • 1 quote-marks

    Čo spôsobuje akné?

    Hlavnou príčinou, prečo sa tvorí akné na tvári aj na iných častiach tela, je kombinácia nadmernej produkcie mazu a hromadenia odumretých kožných buniek. Zatiaľ čo na tvári hrajú veľkú rolu hormóny a vonkajšie nečistoty, akné na chrbte či hrudníku býva často zhoršené mechanickým trením oblečenia a potom, čo vedie k upchávaniu pórov a následnému zápalu.


    Viac o príčinách akné

    BOL PRE VÁS TENTO ČLÁNOK UŽITOČNÝ?

SPOTSCAN+ 

ONLINE ANALÝZA PLETI SO SKLONOM K AKNÉ
VYSKÚŠAJTE SPOTSCAN+

Ako vám
môžeme pomôcť?

EFFACLAR
A.Z. GÉLOVÝ KRÉM

ŠPECIÁLNE VYVINUTÝ PRE DOSPELÝCH S PLEŤOU SO SKLONOM K AKNÉ.
ZISTIŤ VIAC

NÁŠ ZÁVÄZOK
BEZPEČNOSTI

Bezpečnostné štandardy nad rámec medzinárodných predpisov o kozmetických produktoch.

laroche posay safety commitment product allergy tested model close up

100 % PRÍPRAVKOV
TESTOVANÝCH NA ALERGIE

Pozrieť viac
Jediná podmienka = žiadne alergické reakcie
Ak zaznamenáme čo i len jediný prípad alergie, vraciame sa do laboratórií a upravujeme zloženie produktu.
laroche posay safety commitment formula protection product head

OCHRANA ZLOŽENIA
PO CELÝ ČAS

Pozrieť viac
Vyberáme len obaly s tou najlepšou ochranou, aby sme použili iba nevyhnutné konzervačné látky, ktoré zaručujú zachovanie tolerancie a účinnosti po celý čas.
laroche posay safety commitment essential active dose product head

IBA TO NEVYHNUTNÉ
V SPRÁVNEJ AKTÍVNEJ DÁVKE

Pozrieť viac
Naše prípravky, vyvinuté v spolupráci s dermatológmi a toxikológmi, obsahujú iba nevyhnutné ingrediencie v správnej účinnej dávke.
Placeholder

TESTOVANÉ
NA VEĽMI CITLIVEJ PLETI

Pozrieť viac
Tolerancia našich prípravkov je overená na najcitlivejšej pleti: reaktívnej, alergickej, so sklonom k akné, atopickej, poškodenej alebo oslabenej liečbou rakoviny.

VÁŽENÍ
ČITATELIA

Tu uvedené informácie sú určené iba na všeobecne vzdelávacie účely a nemali by v žiadnom prípade nahrádzať odborné lekárske poradenstvo. V otázkach zdravia je nutné vždy vyhľadať radu kvalifikovaného zdravotníckeho experta.